【新时代文明实践活动】基层公益讲座，普及健康知识

发布时间：2019-08-17 10:18:12
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作者：英德市图书馆
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2019年8月16日，由清远市图书馆、清远市少年儿童图书馆主办，英德市图书馆承办，中国邮政集团清远市分公司协办的，2019清远市图书馆文化三下乡“清图讲堂”基层公益巡讲活动之《家庭医生专题讲座》在市图书馆举行，共有中老年人100多人次参与聆听。本次讲座邀请到的是《中国家庭医生》杂志社首席健康讲师陈楚燕，讲座主题包括“退休后，健康生活五处方”和“健康从心开始—高血压防治”。

首先，陈楚燕讲师为广大中老年人讲解了“退休后，健康生活五处方”：化学处方、营养处方、心理处方、运动处方、康复处方。

接着，陈楚燕讲师从“什么是健康”、“预防重于治疗”、“高血压的危害”、“什么是高血压、老年高血压的特点”、“血压计的选择、测血压的基础知识”、“生活方式调理”六个方面讲解了高血压防治。

在互动环节中，广大中老年人踊跃回应讲师的提问，并就自己疑惑的方面提出问题，认真听取讲师的回答。

通过此次讲座，广大中老年人都学到了很多健康知识，明白如何去防治老年疾病，并表示这样的讲座非常有意义。